7 produtos de skincare para começar hoje!

Para começar uma rotina de cuidados com a pele, você precisa de produtos de skincare específicos para limpeza, hidratação, nutrição e proteção do seu rosto. Parece bastante coisa, mas não precisa se assustar. Com cuidados simples e os produtos certos para o seu tipo de pele, você conseguirá se cuidar de forma rápida no dia a dia.

Se tem uma coisa que eu aprendi nos últimos anos é que cuidar da pele é fundamental para manter sua saúde e beleza. Meu rosto lisinho é resultado de muito skincare, sabia?

Por isso, hoje quero compartilhar os produtos indispensáveis que você precisa ter aí na sua casa e algumas dicas de cuidados que vão fazer a diferença na sua rotina.

Antes da gente continuar, preciso te lembrar que cada tipo de pele tem suas particularidades e pode precisar de produtos específicos. Então, se puder, indico que consulte um dermatologista para descobrir qual é a melhor opção de produto para você. Beleza?

Agora, vamos lá? Tô ansiosa para te apresentar todas as minhas dicas de skincare. Vem comigo!

Produtos de skincare básicos para começar

Para começar sua rotina de cuidados com a pele, você vai precisar dos seguintes produtos:

• Sabonete facial ou gel de limpeza
• Água micelar
• Esfoliante facial
• Sérum com vitamina C
• Hidratante facial
• Protetor solar facial
• Produto para tratamento específico

Etapas de cuidados com a pele

Agora que você já conhece os produtos necessários para o seu skincare, precisa aprender a usá-los, não é mesmo?

A sequência que eu faço é a que a maioria dos especialistas recomenda. Olha só:

Limpeza facial

A limpeza facial é o primeiro passo para uma rotina de skincare eficaz. Ela remove impurezas, maquiagem e resíduos de poluição, deixando a pele mais limpa e saudável.

Para isso, nessa etapa eu uso o sabonete facial e a água micelar à noite. O gel de limpeza facial também é uma ótima ideia para usar no lugar do sabonete na etapa da limpeza. Pode ficar à vontade para usar o que preferir.

Esfoliação

A esfoliação é quase uma etapa extra, adicional à limpeza. Ela é muito importante, mas não deve ser feita todos os dias.

Esse processo remove células mortas e deixa a pele mais macia e luminosa. Eu costumo fazer a esfoliação uma vez por semana, usando um esfoliante facial suave.

Nutrição

Depois de limpa, sua pele precisa receber nutrientes para se manter saudável e linda.

Nessa etapa, você pode optar por um sérum com vitamina C ou outro de sua preferência para dar à pele do seu rosto tudo o que ele precisa: brilho, firmeza e sustentação.

Eu gosto de fazer a nutrição somente 1x ao dia e, de preferência, pela manhã. Durante à noite prefiro usar outros produtos que vou te explicar mais a frente.

Hidratação

Depois de limpa e nutrida, sua pele precisa ser hidratada.

A hidratação é essencial para manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce. Para isso, você deve usar um hidratante facial de manhã e à noite também.

Proteção

Caso seu hidratante não tenha nenhum fator de proteção, aplique um protetor solar logo em seguida. Jamais saia de casa pela manhã sem passar protetor. Ele proteger sua pele dos raios solares e evita manchas e rugas.

Tratamento específico

Além dos cuidados básicos de limpeza, nutrição, hidratação e proteção, algumas pessoas podem precisar de produtos específicos à base de ácidos ou retinol para tratar problemas como acne, manchas ou linhas finas. Nesse caso, é importante consultar um dermatologista para saber qual o melhor tratamento para você.

Essa etapa pode ser feita à noite para substituir a nutrição. Assim, o produto fica agindo enquanto você dorme e trata a sua pele. Só não se esquece de lavar o rosto pela manhã, tá bom?

Com esses 7 produtos básicos, é possível começar a cuidar da pele de forma simples e eficaz. Lembre-se sempre de consultar um dermatologista para saber qual a melhor opção para você e não se esqueça: uma rotina de skincare eficaz envolve disciplina e dedicação, mas os resultados valem muito a pena!

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Dicas extras para o skincare perfeito

Seguem algumas dicas valiosas que podem te ajudar a tornar o seu skincare mais proveitoso:

• Se sua pele for oleosa, não a lave com água quente. A água quente vai remover toda a oleosidade da pele e seu corpo, para te proteger, vai produzir ainda mais oleosidade para compensar. Isso é chamado de efeito rebote. Prefira sempre água fria.

Para saber se sua pele é oleosa, observe: ela costuma ter óleo em excesso, ficar brilhante, com os poros dilatados e tem mais chances de ter cravos e espinhas.

• Os raios solares (UVA e UVB) podem prejudicar a saúde da nossa pele no verão e durante os dias nublados também.
• Para que o protetor solar esteja sempre exercendo seu nível máximo de proteção, você precisa reaplicá-lo de 3 em 3 horas.
• A luz visível, que é a aquela emitida por aparelhos eletrônicos como celulares e computadores, também agride a nossa pele e é capaz de causar envelhecimento precoce.

Por isso, atenção: antes de dormir, não há necessidade de passar protetor solar, a não ser que você fique muito exposta a luzes de computadores e celulares, que também causam danos a sua pele. Nesse caso, o protetor também pode fazer bem para você antes de dormir.

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Até a próxima!