Volta às aulas: crie sua rotina de estudos

Montar uma rotina de estudos produtiva pode ser mais simples e leve do que parece! Com passos práticos é possível transformar os estudos em algo mais prazeroso e eficaz. Confira no post de hoje dicas para estudar com mais eficiência e arrasar na volta às aulas.  

Gente, vamos combinar: criar uma rotina de estudos é tudo! Sério, organizar o tempo faz toda a diferença. Quando eu comecei a planejar o que ia estudar em cada dia, minha vida ficou muito mais tranquila. Nada de desespero de última hora ou aquela sensação de “meu Deus, não sei nem por onde começar”. Planejamento é vida! 

Além disso, estudar com frequência é tipo treinar na academia – no começo dá preguiça, mas depois vira hábito. E olha, isso ajuda muito o cérebro a funcionar melhor. Quando você revisa as coisas direitinho, elas grudam na cabeça de um jeito que dá até orgulho.

Neste post, quero compartilhar com você como eu criei uma rotina de estudos que mudou minha vida acadêmica. E não pense que foi algo complicado, viu? São passos simples que cabem em qualquer rotina e ainda deixam o dia mais leve. Bora juntos?

1. Defina um horário para chamar de seu

Primeiro passo: tenha um horário fixo para estudar. Eu sei que a vida é corrida, mas reservar um tempinho do dia para os estudos faz toda a diferença. Pode ser depois do café da manhã ou antes de dormir—o importante é criar o hábito. Isso ajuda seu cérebro a entrar no “modo estudo” automaticamente. 

Pra não esquecer, use alarmes ou lembretes no celular para sinalizar sua hora de estudo. Com o tempo, vira rotina. Um planner ou um aplicativo de organização como o Google Agenda também pode ser um excelente aliado. 

2. Monte um cantinho de estudos aconchegante

Você não precisa de uma super escrivaninha para estudar, mas um lugar organizado e tranquilo é essencial. Evite estudar na cama porque, convenhamos, o sono sempre vence. 

Eu mesma improvisei um espaço com uma mesinha e uma luminária fofa, e deu super certo! Inclusive, ensinei como fazer esse cantinho no post: Aprenda a montar seu espaço home office.  

O que não pode faltar no seu cantinho: 

Boa iluminação: Uma luminária LED com ajuste de intensidade faz milagres. 

Fones de ouvido: Perfeitos para manter o foco. 

Cadernos e post-its coloridos: Para organizar ideias e destacar informações importantes. 

Garrafa de água: Porque hidratação é tudo. 

3. Organize seu cronograma como quem organiza uma festa

Agora que você tem um horário e um lugar, é hora de planejar os estudos. Pegue um planner ou aplicativo e anote tudo: provas, trabalhos e metas diárias. Eu gosto de dividir por disciplinas e priorizar as mais difíceis. Intercale matérias que você ama com aquelas mais desafiadoras. Assim, você se motiva mais e evita o tédio.

4. Use técnicas de estudo que funcionam (de verdade)

Quem nunca passou horas “estudando” sem absorver nada? Por isso, testar técnicas de estudo pode ser um divisor de águas. Algumas que eu adoro: 

Pomodoro: 25 minutos de foco total e 5 de pausa. 

Mapas mentais: Para organizar ideias visualmente. 

Ensine o que aprendeu: Explique a matéria para alguém ou para o espelho. Sério, funciona!

Flashcards: é um bloquinho de notas onde você anota de um lado a pergunta e do outro a resposta. É ótimo para revisar e memorizar conteúdos chave. Você pode criar esse bloquinho usando folhas de caderno mesmo. Existem aplicativos que também ajudam muito! O importante é testar a técnica.

5. Cuide de você

De nada adianta montar a melhor rotina de estudos se você não se cuidar. Priorize o sono, mantenha uma alimentação equilibrada e tire um tempo para relaxar. Eu, por exemplo, amo fazer uma caminhada ou assistir minha série favorita para recarregar as energias. 

Use suas pausas para algo que você curte, mas evite redes sociais—elas sugam mais tempo do que a gente percebe.

6. Revise sempre, mas sem pressão

Revisão é a chave do sucesso! Reserve um dia na semana para revisar o que estudou. Eu costumo fazer isso aos domingos, bem de boa, sem pressa. Isso fixa o conteúdo e ainda ajuda a identificar o que você precisa reforçar. 

Ferramentas úteis: 

Caderno de revisão: Para registrar os pontos principais. 

Canetas marca-texto: Destaque o que é mais relevante. 

Material Escolar? #TemNaHavan

Viu só como montar uma rotina de estudos pode ser tranquilo e até divertido? Com essas dicas e produtos, você vai mandar bem durante o ano todo. Aqui na Havan você encontra um setor completo de Volta às Aulas com todos os materiais que precisa para retornar ao ano letivo e para criar uma rotina de estudos eficiente.

Visite uma de nossas 180 lojas espalhadas pelo Brasil e encontre tudo o que você procura. Aqui tem um ambiente amplo e climatizado, estacionamento gratuito, praça de alimentação e mais de 350 mil itens para você escolher. Se não tiver uma Havan próxima de sua casa, visite nosso site e compre tudo o que precisa.

Siga a Havan nas redes sociais

Agora é sua vez: experimente o passo a passo e me conta nos comentários como foi. Vamos arrasar juntos! 

Continue acompanhando nossas novidades e fique por dentro de todos os nossos lançamentos, conteúdos e promoções seguindo a gente nas redes sociais! 

Você encontra a Havan no Facebook, Instagram, LinkedIn, Pinterest, TikTok, Twitter, YouTube e aqui no blog, é claro.

Até mais!